buiten bewegen

Uitgaan in Delft: “Van Heinde en Ver”

Posted by Kitty Atsma-Ansems on 25/09/2022 | Featured

Een bezoek aan restaurant ‘Heinde & Ver is een ontstressende beleving. Bij werken aan een gezonde leefstijl hoort ook regelmatige ontspanning . Je hebt plezier, ademt rustiger, investeert in binding. … Read More

Tags: bewegen, buiten bewegen, Ontspanning

5 x lekker naar buiten in de regio Delft

Posted by Kitty Atsma-Ansems on 16/02/2019 | Featured

Groen is de kleur voor rust en gezondheid. Hoe mooi is dat als je groen kunt combineren met meer bewegen. Een bosrijke omgeving is groen en geeft veel zuurstof. Ieder dorp en stad heeft wel een park of bos in de directe omgeving. Woon je in Delft of omgeving dat is ideaal het Arboretum Heempark in Delft. … Read More

Tags: buiten bewegen