Michella Guhnen

ZO WERD IK PERSONAL TRAINER
Op jonge leeftijd begon ik met kickboksen, hier had ik veel plezier in. Vanwege inspanningsastma ben ik helaas gestopt. Dit bracht mij wel naar een andere mooie tak van sport; fitness/krachtsport. Na de ontdekking dat er veel mythes de ronde gingen over trainen/voeding besloot ik om Personal Training opleidingen te volgen. Ik wist mijn persoonlijke doelen te behalen en het leek mij geweldig andere hierbij te helpen. Het bleek mijn roeping te zijn, wat volgde was wedstrijdervaring en van mijn passie mijn beroep maken. Inmiddels geef ik fulltime Personal Training met een big smile.

BEWEGEN MOET VOORAL PLEZIER GEVEN
Door mijn energieke manier van Personal Training en humor ervaren klanten het trainen als iets positiefs. Géén oneindige cardiosessies of het klakkeloos volgen van allerlei gekke dieettrends waarover je iets hebt gelezen. Niet langer meer met tegenzin naar de sportschool, maar werken naar jouw doel met plezier. Knallen maar ook tijd voor een dolletje vind ik erg belangrijk! Mijn doel is om jou zowel mentaal als fysiek sterker te maken, tevens ervoor te zorgen dat je het blijft volhouden. Je kunt bij mij 1 op 1 aan de slag, maar ook in de vorm van een duo training waarin je met z’n tweeën traint. Zo heb ik bijvoorbeeld een moeder/zoon, vriendinnen, broer/zus en koppel wat duo training krijgt.

MY SPECIALTIES
Specialties: – Gaining/losing weight – Strength training – Technique training – Mental support/motivation – Drawing up training schedules – Nutrition coaching

Whatever your goals are, I can help you achieve them. Of course, with scientifically substantiated methods (= proven effective) and without having to put everything aside.

Do you want to achieve maximum results and leave the gym feeling satisfied and smiling? Please contact me today.

With sporty regards,

Michella Gühnen