Het is wellicht niet het eerste waar je aan denkt als je je voorbereid op je volgende training. Rust en ontspanning. … Read More
sfeer
Nutrition and Training: What to Eat Before, During, and After?
Het is wellicht niet het eerste waar je aan denkt als je je voorbereid op je volgende training. Rust en ontspanning. … Read More
Influencers: Why You Shouldn't Believe Everything You See
De laatste jaren zijn influencers niet meer weg te denken tijdens onze dagelijks social media-gebruik. Vooral jongeren laten zich steeds vaker beïnvloeden door online persoonlijkheden. … Read More
The importance of rest and relaxation in a training schedule
Het is wellicht niet het eerste waar je aan denkt als je je voorbereid op je volgende training. Rust en ontspanning. … Read More
The atmosphere in the gym: main or secondary?
De sfeer in een gym draagt in de eerste plaats bij aan een gevoel van welkom zijn. Denk je aan een sportschool waar iedereen gefocust is op zijn eigen training, met een serieuze, bijna intimiderende uitstraling. … Read More
English 
Dutch