Een nieuw jaar is van start gegaan. Een goed moment om even stil te staan bij onze goede voornemens! Hoe zit dat bij jou?…
Halverwege januari gaat het meestal nog goed. … Lees verder

Groeples uitgelicht: Workout of the Month
Een nieuwe full-body circuittraining, speciaal ontworpen voor mensen die aan hun kracht en conditie willen werken zonder tot