De sfeer in de gym: hoofdzaak of bijzaak?
juni 30, 2024
Geen reacties
Er kan zeker gesproken worden van een hype als het gaat om waterflessen. In de afgelopen jaren zijn
Voedingscoaching
[dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="" opacity="" parallax="" backgroundrepeat="" backgroundposition="" paddingtop="" paddingbottom="" textcolor="" class="" first][dt_sc_h2 class="aligncenter"]
De BGN Gewichtsconsulent
[/dt_sc_h2][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_one_fifth first][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][dt_sc_button type="type1" iconstyle="no-icon" icon="fa-home" htext="" link="http://firstclassfitness.club/contact-3/" size="large" animation="" bgcolor="" variation="" textcolor="" target="_blank" class=""]GRATIS INTAKE[/dt_sc_button][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_one_half first]
[dt_section_title tag="h2" text="BGN" /]
Onze BGN-gewichtsconsulent begeleidt cliënten (met gewichtsproblemen) volgens de Richtlijnen Goede Voeding door het Voedingscentrum toegepast naar een gezond eet- en leefpatroon.
Als enige erkend
De BGN-gewichtsconsulent wordt samen met de dietist, als enige consulent erkend door diverse zorgverzekeraars.
Dit betekent, dat de kans groot is, dat ook uw verzekeraar meebetaalt in de kosten.
[/dt_sc_one_half][dt_sc_one_half ]
[dt_section_title tag="h2" text="Door ons behandelde hulpvragen" /]
[dt_sc_hr_invisible_small /][dt_sc_progressbar type="standard" color="#9428d6" value="100"]Afvallen[/dt_sc_progressbar][dt_sc_progressbar type="standard" color="#e0316f" value="100"]Aankomen[/dt_sc_progressbar][dt_sc_progressbar type="standard" color="#9bb70d" value="100"]Voedingsadvies[/dt_sc_progressbar][dt_sc_progressbar type="standard" color="#00adef" value="100"]Vet verliezen[/dt_sc_progressbar][/dt_sc_one_half][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_tabs_horizontal]
[dt_sc_tab title="Op gewicht"]
.
BMFITT biedt hulp, zonder je eetpatroon radicaal om te gooien.
Een geleidelijke aanpassing van je voedingsgewoonten biedt de grootste kans op succes.
Meer over onze werkwijze: wij maken geen gebruik van pillen, maaltijdvervangers of andere hulpmiddelen die het jojo-effect bevorderen. Ook kiezen wij er niet voor om bijvoorbeeld alle koolhydraten of eiwitten van het menu te schrappen. Dit is op den duur niet vol te houden. We stellen samen een patroon op dat bij jou en je leefstijl past. Plus alle vitamines, mineralen, eiwitten, suikers en vetten zitten hierin die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.
Nieuw leefpatroon
De basis blijft hetzelfde, dus iedereen in het gezin kan gewoon mee-eten. Je hoeft niet anders of apart of duurder te gaan koken. Je leert stap voor stap gezondere keuzes te maken en beter te eten. Voor je het weet is het een gewoonte, een nieuw patroon dat je betrekkelijk eenvoudig vol kunt houden en al snel zonder mijn hulp.
Gezonde voeding
Een gezonde leefstijl wordt in hoge mate bepaald door goede voedingsgewoonten. Wie gezond, vitaal, energiek en slank wil worden of blijven, moet in veel gevallen anders en beter leren eten.
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Voedingscoaching"]
.
Geleidelijke aanpassing voedingsgewoonten
Een geleidelijke aanpassing van je voedingsgewoonten biedt de grootste kans op succes.
Meer over onze werkwijze: wij maken geen gebruik van pillen, maaltijdvervangers of andere hulpmiddelen die het jojo-effect bevorderen. Ook kiezen wij er niet voor om bijvoorbeeld alle koolhydraten of eiwitten van het menu te schrappen. Dit is op den duur niet vol te houden. We stellen samen een patroon op dat bij jou en je leefstijl past. Plus alle vitamines, mineralen, eiwitten, suikers en vetten zitten hierin die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.
Nieuw leefpatroon
De basis blijft hetzelfde, dus iedereen in het gezin kan gewoon mee-eten. Je hoeft niet anders of apart of duurder te gaan koken. Je leert stap voor stap gezondere keuzes te maken en beter te eten. Voor je het weet is het een gewoonte, een nieuw patroon dat je betrekkelijk eenvoudig vol kunt houden en al snel zonder mijn hulp.
Gezonde voeding
Een gezonde leefstijl wordt in hoge mate bepaald door goede voedingsgewoonten. Wie gezond, vitaal, energiek en slank wil worden of blijven, moet in veel gevallen anders en beter leren eten.
MELD JE AAN VOOR EEN GRATIS INTAKE
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Werkwijze"]
Individueel advies op maat waar gekeken wordt naar de lange termijn.
Stap 1: Gratis Pre-intake :
De pre-intake is uw eerste stap richting een verbeterde leefstijl. Deze duurt maximaal 20 minuten. De pre-intake is onder andere bedoeld om kennis te maken met mijn werkwijze, te bespreken wat de hulpvraag is, wat ik voor je kan betekenen, verwachtingen en wat gedaan moet worden om het doel te bereiken. Na de pre-intake kan worden beslist of we het traject aan gaan. Dan maken we samen een afspraak voor een uitgebreid voedingsadvies en begeleiding. Na de pre-intake moet je 3-5 dagen je voeding bijhouden voor de intake.
Stap 2: Intake :
Volgende stap is de intake. Hier wordt 60 minuten voor uitgetrokken. Tijdens dit intakegesprek gaan we onder andere in op verwachtingen, doel, medische geschiedenis, leefstijl en voedings- en beweeggewoonten. Het is daarom ook van belang dat je voorafgaand aan het de intake een gedetailleerd voedings- en beweegdagboek bijhoudt. Tijdens de intake wordt ook jou lichaamssamenstelling gemeten. Naar aanleiding van bovenstaande wordt een behandelplan besproken.
Stap 3: Vervolgconsulten :
Tijdens de vervolgconsulten wordt het behandelplan besproken en wordt je voortgang gemonitord. Daar wordt besproken hoe het gaat en wat extra aandacht geniet. Daarnaast kunnen ook nieuwe doelen opgesteld of bijgesteld worden. Tot slot zullen er ook metingen plaats vinden om te voortgang te bekijken. De vervolgconsulten duren maximaal 30 minuten.
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Verzekeraar betaalt mee"]
.
Overzicht vergoedingen zorgverzekeraars 2017
De begeleiding door de BMFITT-gewichtsconsulent wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed uit aanvullende verzekeringen U kunt de voorwaarden terugvinden in uw eigen polis.
Wij kijken het ook graag voor u na.
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Inloggen online portaal"]
.
Optimale begeleiding met ons online portaal
Log in met jouw e-mail adres en aangemaakte wachtwoord en maak gebruik van ons online portaal voor; les reservering, trainingsschema’s, voedingsplannen, leefstijl tips&tricks, nieuws en nog veel meer.
Nog geen inloggegevens? Neem dan contact met ons op, zodat ook jij snel gebruik kan maken van de vele extra’s.
[/dt_sc_tab]
[/dt_sc_tabs_horizontal][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_two_third first][dt_sc_h2 class=""]
Uitgangspunten
[/dt_sc_h2][dt_sc_titled_box type="error-box" title="Title Comes Here" icon="fa-cloud" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Geen angstverhalen, pillen of poeders
[/dt_sc_titled_box][dt_sc_titled_box type="warning-box" title="Title Comes Here" icon="" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Verantwoord en passend beweegprogramma
[/dt_sc_titled_box][dt_sc_titled_box type="success-box" title="Title Comes Here" icon="" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Begeleiding alleen met gediplomeerd personeel
[/dt_sc_titled_box][dt_sc_titled_box type="info-box" title="Title Comes Here" icon="" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Gericht op behalen duurzame resultaten
[/dt_sc_titled_box][/dt_sc_two_third][dt_sc_one_third ][dt_sc_h2 class=""]
Resultaatbronnen
[/dt_sc_h2]
[dt_sc_pie_chart]
[dt_sc_pie_data label="Training" value="33" /]
[dt_sc_pie_data label="Voedingsadvies" value="33" /]
[dt_sc_pie_data label="Coaching" value="33" /]
[/dt_sc_pie_chart]
[/dt_sc_one_third][dt_sc_hr_invisible_medium /][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_one_fifth first][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][dt_sc_button type="type1" iconstyle="no-icon" icon="fa-home" htext="" link="http://firstclassfitness.club/contact/" size="large" animation="" bgcolor="" variation="" textcolor="" target="_blank" class=""]GRATIS INTAKE[/dt_sc_button][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="" opacity="" parallax="" backgroundrepeat="" backgroundposition="" paddingtop="" paddingbottom="" textcolor="" class="" first][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_hr_invisible_medium /][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="http://wedesignthemes.com/themes/fitness-zone/wp-content/uploads/2015/02/pattern3.jpg" opacity="" parallax="yes" backgroundrepeat="repeat-x" backgroundposition="" paddingtop="70" paddingbottom="70" textcolor="" class="full-pattern3" first][dt_sc_one_half first]
Persoonlijke begeleiding, met gratis Pro health app.
Onze voedingsbegeleiding is altijd gebaseerd op persoonlijke coaching. De speciaal voor onze programma's ontwikkelde app kan daar bij buitengewoon behulpzaam zijn.
[dt_sc_hr_invisible_small]
[dt_sc_one_half_inner first type =" type1"][dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='music' title='Gratis Pro App ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='image' title='Interactief ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[/dt_sc_one_half_inner]
[dt_sc_one_half_inner type =" type1"]
[dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='music' title='Compleet ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='image' title='Eenvoudige bediening ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[/dt_sc_one_half_inner]
[/dt_sc_one_half][dt_sc_one_half ]
[/dt_sc_one_half][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="http://firstclassfitness.club/wp-content/uploads/2018/05/bg-people.jpg" opacity="" parallax="yes" backgroundrepeat="repeat" backgroundposition="" paddingtop="60" paddingbottom="50" textcolor="" class="full-testimonial" first]
[dt_sc_testimonial_carousel]
- [dt_sc_testimonial image="http://firstclassfitness.club/wp-content/uploads/2018/05/testi-guido.jpg" name="Guido" role="Delft"]Ik heb 6 maanden Personal Training gehad van Bart.Hij heeft me goed geholpen, zodat ik de juiste manier gevonden heb om op individuele basis krachttraining kan beoefenen.[/dt_sc_testimonial]
- [dt_sc_testimonial image="http://firstclassfitness.club/wp-content/uploads/2018/06/test-riette-maas.jpg" name="Riette" role="Rotterdam"]Bart is een topper en kan ik iedereen aanraden. Na mijn zwangerschap lukte het mij niet om de laatste 6 kilo eraf te krijgen, maar dankzij Bart z’n kennis over voedsel en bewegen en daarbij zijn persoonlijke aandacht, is het me uiteindelijk gelukt. [/dt_sc_testimonial]
- [dt_sc_testimonial image="http://firstclassfitness.club/wp-content/uploads/2018/06/test-vinz.jpg" name="Vinz" role="Delft"]Over een paar maanden moet ik een lichamelijk zeer inspannende prestatie neerzetten en oh wat ik ben blij dat Bart ons daar bij helpt![/dt_sc_testimonial]
[/dt_sc_testimonial_carousel]
[/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_hr_invisible_medium /][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_callout_box type="type4"]
BMFITT IS UW PARTNER IN DUURZAME RESULTATEN
Meld je vandaag nog aan
Stel niet uit tot morgen, wat je vandaag kan doen.Maak vandaag nog een begin om je leven een nieuwe een gezonde wending te geven onder leiding van het gediplomeerde team van BMFITT.
Meld je nu aan voor een gratis intake gesprek.
[dt_sc_button type='type1' link='http://firstclassfitness.club/' size='medium']Home[/dt_sc_button]
[dt_sc_button type='type1' link='http://firstclassfitness.club/contact-3/ ' size='medium']gratis intake![/dt_sc_button]
[/dt_sc_callout_box][/dt_sc_fullwidth_section]
Dutch 
English 