Bijvoorbeeld gewichtsverlies, spieropbouw, verbeteren van conditie, revalidatie, verbeteren van houding of sport-specifieke doelstellingen. Janfirstclassfitness.nl
FAQ’s
Hoe vaak moet ik personal training volgen om resultaat te zien?
Meestal zie je al binnen 4–6 weken verschil bij 2 à 3 sessies per week. Janfirstclassfitness.nl
Wat is personal training precies?
Personal training is één op één begeleiding waarbij je werkt met een persoonlijk plan gericht op jouw doel. Janfirstclassfitness.nl
Dutch 
English