Bij First Class Fitness werken we natuurlijk volgens de regels van de RIVM. En na 14 januari kan je weer bij ons terecht. In de tussentijd geven we tips hoe je toch in beweging kan blijven. Een soort van boosterplan maar dan anders. … Lees verder
Waarom fitness belangrijk is als je ouder wordt
Het is wellicht niet het eerste waar je aan denkt als je je voorbereid op je volgende training.