Energydranken: Boost of bedreiging?
Het is wellicht niet het eerste waar je aan denkt als je je voorbereid op je volgende training.
[dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="" opacity="" parallax="" backgroundrepeat="" backgroundposition="" paddingtop="" paddingbottom="" textcolor="" class="" first][dt_sc_h2 class="aligncenter"]
De BGN Gewichtsconsulent
[/dt_sc_h2][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_one_fifth first][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][dt_sc_button type="type1" iconstyle="no-icon" icon="fa-home" htext="" link="http://firstclassfitness.club/contact-3/" size="large" animation="" bgcolor="" variation="" textcolor="" target="_blank" class=""]GRATIS INTAKE[/dt_sc_button][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_one_half first]
[dt_section_title tag="h2" text="BGN" /]
Onze BGN-gewichtsconsulent begeleidt cliënten (met gewichtsproblemen) volgens de Richtlijnen Goede Voeding door het Voedingscentrum toegepast naar een gezond eet- en leefpatroon.
De BGN-gewichtsconsulent wordt samen met de dietist, als enige consulent erkend door diverse zorgverzekeraars.
Dit betekent, dat de kans groot is, dat ook uw verzekeraar meebetaalt in de kosten.
[/dt_sc_one_half][dt_sc_one_half ]
[dt_section_title tag="h2" text="Door ons behandelde hulpvragen" /]
[dt_sc_hr_invisible_small /][dt_sc_progressbar type="standard" color="#9428d6" value="100"]Afvallen[/dt_sc_progressbar][dt_sc_progressbar type="standard" color="#e0316f" value="100"]Aankomen[/dt_sc_progressbar][dt_sc_progressbar type="standard" color="#9bb70d" value="100"]Voedingsadvies[/dt_sc_progressbar][dt_sc_progressbar type="standard" color="#00adef" value="100"]Vet verliezen[/dt_sc_progressbar][/dt_sc_one_half][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_tabs_horizontal]
[dt_sc_tab title="Op gewicht"]
.
Een geleidelijke aanpassing van je voedingsgewoonten biedt de grootste kans op succes.
Meer over onze werkwijze: wij maken geen gebruik van pillen, maaltijdvervangers of andere hulpmiddelen die het jojo-effect bevorderen. Ook kiezen wij er niet voor om bijvoorbeeld alle koolhydraten of eiwitten van het menu te schrappen. Dit is op den duur niet vol te houden. We stellen samen een patroon op dat bij jou en je leefstijl past. Plus alle vitamines, mineralen, eiwitten, suikers en vetten zitten hierin die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.
De basis blijft hetzelfde, dus iedereen in het gezin kan gewoon mee-eten. Je hoeft niet anders of apart of duurder te gaan koken. Je leert stap voor stap gezondere keuzes te maken en beter te eten. Voor je het weet is het een gewoonte, een nieuw patroon dat je betrekkelijk eenvoudig vol kunt houden en al snel zonder mijn hulp.
Een gezonde leefstijl wordt in hoge mate bepaald door goede voedingsgewoonten. Wie gezond, vitaal, energiek en slank wil worden of blijven, moet in veel gevallen anders en beter leren eten.
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Voedingscoaching"]
.
Een geleidelijke aanpassing van je voedingsgewoonten biedt de grootste kans op succes.
Meer over onze werkwijze: wij maken geen gebruik van pillen, maaltijdvervangers of andere hulpmiddelen die het jojo-effect bevorderen. Ook kiezen wij er niet voor om bijvoorbeeld alle koolhydraten of eiwitten van het menu te schrappen. Dit is op den duur niet vol te houden. We stellen samen een patroon op dat bij jou en je leefstijl past. Plus alle vitamines, mineralen, eiwitten, suikers en vetten zitten hierin die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren.
De basis blijft hetzelfde, dus iedereen in het gezin kan gewoon mee-eten. Je hoeft niet anders of apart of duurder te gaan koken. Je leert stap voor stap gezondere keuzes te maken en beter te eten. Voor je het weet is het een gewoonte, een nieuw patroon dat je betrekkelijk eenvoudig vol kunt houden en al snel zonder mijn hulp.
Een gezonde leefstijl wordt in hoge mate bepaald door goede voedingsgewoonten. Wie gezond, vitaal, energiek en slank wil worden of blijven, moet in veel gevallen anders en beter leren eten.
MELD JE AAN VOOR EEN GRATIS INTAKE
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Werkwijze"]
De pre-intake is uw eerste stap richting een verbeterde leefstijl. Deze duurt maximaal 20 minuten. De pre-intake is onder andere bedoeld om kennis te maken met mijn werkwijze, te bespreken wat de hulpvraag is, wat ik voor je kan betekenen, verwachtingen en wat gedaan moet worden om het doel te bereiken. Na de pre-intake kan worden beslist of we het traject aan gaan. Dan maken we samen een afspraak voor een uitgebreid voedingsadvies en begeleiding. Na de pre-intake moet je 3-5 dagen je voeding bijhouden voor de intake.
Volgende stap is de intake. Hier wordt 60 minuten voor uitgetrokken. Tijdens dit intakegesprek gaan we onder andere in op verwachtingen, doel, medische geschiedenis, leefstijl en voedings- en beweeggewoonten. Het is daarom ook van belang dat je voorafgaand aan het de intake een gedetailleerd voedings- en beweegdagboek bijhoudt. Tijdens de intake wordt ook jou lichaamssamenstelling gemeten. Naar aanleiding van bovenstaande wordt een behandelplan besproken.
Tijdens de vervolgconsulten wordt het behandelplan besproken en wordt je voortgang gemonitord. Daar wordt besproken hoe het gaat en wat extra aandacht geniet. Daarnaast kunnen ook nieuwe doelen opgesteld of bijgesteld worden. Tot slot zullen er ook metingen plaats vinden om te voortgang te bekijken. De vervolgconsulten duren maximaal 30 minuten.
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Verzekeraar betaalt mee"]
.
De begeleiding door de BMFITT-gewichtsconsulent wordt door een toenemend aantal zorgverzekeraars vergoed uit aanvullende verzekeringen U kunt de voorwaarden terugvinden in uw eigen polis.
Wij kijken het ook graag voor u na.
[/dt_sc_tab]
[dt_sc_tab title="Inloggen online portaal"]
.
Log in met jouw e-mail adres en aangemaakte wachtwoord en maak gebruik van ons online portaal voor; les reservering, trainingsschema’s, voedingsplannen, leefstijl tips&tricks, nieuws en nog veel meer.
Nog geen inloggegevens? Neem dan contact met ons op, zodat ook jij snel gebruik kan maken van de vele extra’s.
[/dt_sc_tab]
[/dt_sc_tabs_horizontal][dt_sc_hr_invisible /][dt_sc_two_third first][dt_sc_h2 class=""]
Uitgangspunten
[/dt_sc_h2][dt_sc_titled_box type="error-box" title="Title Comes Here" icon="fa-cloud" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Geen angstverhalen, pillen of poeders
[/dt_sc_titled_box][dt_sc_titled_box type="warning-box" title="Title Comes Here" icon="" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Verantwoord en passend beweegprogramma
[/dt_sc_titled_box][dt_sc_titled_box type="success-box" title="Title Comes Here" icon="" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Begeleiding alleen met gediplomeerd personeel
[/dt_sc_titled_box][dt_sc_titled_box type="info-box" title="Title Comes Here" icon="" variation="" bgcolor="" textcolor=""]
Gericht op behalen duurzame resultaten
[/dt_sc_titled_box][/dt_sc_two_third][dt_sc_one_third ][dt_sc_h2 class=""]
Resultaatbronnen
[/dt_sc_h2]
[dt_sc_pie_chart]
[dt_sc_pie_data label="Training" value="33" /]
[dt_sc_pie_data label="Voedingsadvies" value="33" /]
[dt_sc_pie_data label="Coaching" value="33" /]
[/dt_sc_pie_chart]
[/dt_sc_one_third][dt_sc_hr_invisible_medium /][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_one_fifth first][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][dt_sc_button type="type1" iconstyle="no-icon" icon="fa-home" htext="" link="http://firstclassfitness.club/contact/" size="large" animation="" bgcolor="" variation="" textcolor="" target="_blank" class=""]GRATIS INTAKE[/dt_sc_button][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][dt_sc_one_fifth ][/dt_sc_one_fifth][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="" opacity="" parallax="" backgroundrepeat="" backgroundposition="" paddingtop="" paddingbottom="" textcolor="" class="" first][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_hr_invisible_medium /][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="http://wedesignthemes.com/themes/fitness-zone/wp-content/uploads/2015/02/pattern3.jpg" opacity="" parallax="yes" backgroundrepeat="repeat-x" backgroundposition="" paddingtop="70" paddingbottom="70" textcolor="" class="full-pattern3" first][dt_sc_one_half first]
Onze voedingsbegeleiding is altijd gebaseerd op persoonlijke coaching. De speciaal voor onze programma's ontwikkelde app kan daar bij buitengewoon behulpzaam zijn.
[dt_sc_hr_invisible_small]
[dt_sc_one_half_inner first type =" type1"][dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='music' title='Gratis Pro App ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='image' title='Interactief ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[/dt_sc_one_half_inner]
[dt_sc_one_half_inner type =" type1"]
[dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='music' title='Compleet ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[dt_sc_icon_box type =" type4" fontawesome_icon='image' title='Eenvoudige bediening ' link='#' ]
[/dt_sc_icon_box]
[/dt_sc_one_half_inner]
[/dt_sc_one_half][dt_sc_one_half ]
[/dt_sc_one_half][/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_fullwidth_section backgroundcolor="" backgroundimage="http://firstclassfitness.club/wp-content/uploads/2018/05/bg-people.jpg" opacity="" parallax="yes" backgroundrepeat="repeat" backgroundposition="" paddingtop="60" paddingbottom="50" textcolor="" class="full-testimonial" first]
[dt_sc_testimonial_carousel]
[/dt_sc_testimonial_carousel]
[/dt_sc_fullwidth_section][dt_sc_hr_invisible_medium /][dt_sc_fullwidth_section first][dt_sc_callout_box type="type4"]
Stel niet uit tot morgen, wat je vandaag kan doen.Maak vandaag nog een begin om je leven een nieuwe een gezonde wending te geven onder leiding van het gediplomeerde team van BMFITT.
Meld je nu aan voor een gratis intake gesprek.
[dt_sc_button type='type1' link='http://firstclassfitness.club/' size='medium']Home[/dt_sc_button]
[dt_sc_button type='type1' link='http://firstclassfitness.club/contact-3/ ' size='medium']gratis intake![/dt_sc_button]
[/dt_sc_callout_box][/dt_sc_fullwidth_section]
ALLEEN december
Begin sterk met onze exclusieve acties in januari! Persoonlijke begeleiding of groepslessen? Bij First Class Fitness vind je wat jij nodig hebt om je doelen te bereiken.