Bij First Class Fitness werken veel coaches die jou kunnen helpen om een fitter, energieker, slanker en gezonder lijf te krijgen. Nu de horeca weer open is liggen er weer veel verleidingen op de loer. Uiteten en regelmatig meer alcohol drinken is gezellig en ontspannend maar zorgt er ook voor dat je gezondheidsdoelen niet of minder snel gehaald worden.
![Gewichtscosnulent Pijnacker](https://firstclassfitness.nl/wp-content/uploads/2021/11/Zorgeloos-en-veilig-sporten-bij-First-Class-Fitness-300x200.jpg)
De sfeer in de gym: hoofdzaak of bijzaak?
Er kan zeker gesproken worden van een hype als het gaat om waterflessen. In de afgelopen jaren zijn